Löpning 2024-03-23

Lördag 23 mars 2024 11:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,13 km
Distans

44:31
Tid

4:24 min/km
Snitt

170
Snittpuls

189
Maxpuls

184
Stegfrekvens

275 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:25	4:25	141	4:25	1,00 km
2	1,00 km	4:20	4:20	164	8:46	2,00 km
3	1,00 km	4:14	4:14	171	13:00	3,00 km
4	1,00 km	4:19	4:19	175	17:19	4,00 km
5	1,00 km	4:19	4:19	173	21:38	5,00 km
6	1,00 km	4:24	4:24	173	26:02	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	172	30:37	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	175	35:18	8,00 km
9	1,00 km	4:17	4:17	177	39:35	9,00 km
10	1,00 km	4:22	4:22	176	43:57	10,00 km
11	0,13 km	0:34	4:23	178	44:31	10,13 km