Löpning 2024-03-19

Tisdag 19 mars 2024 11:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,3 km
Distans

1:05:05
Tid

5:17 min/km
Snitt

139
Snittpuls

154
Maxpuls

172
Stegfrekvens

125 m
Total stigning (clk)

Salomon Sense Ultra

Total distans:

1943:06:35

18361 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	128	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	145	10:40	2,00 km
3	1,00 km	4:33	4:33	136	15:13	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	138	20:12	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	143	26:02	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	146	31:46	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	144	37:07	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	139	42:41	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	138	48:09	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	138	53:07	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	138	58:09	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	136	1:03:27	12,00 km
13	0,30 km	1:39	5:33	137	1:05:05	12,30 km