Daniel Linder
1978 • Örebro

15 x (1000/1000 m)

Lördag 16 mars 2024 07:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tunga, trötta ben och svårt med motivationen på löpbandet. Tempot alternerade mellan 5:15 och 4:15. Tiden gick relativt snabbt då jag streamade "Mästarnas mästare" och annat...

Nu efteråt så är jag riktigt låg på energi, men inga skadekänningar (åtminstone inte än).
30 km
Distans
2:21:21
Tid
4:43 min/km
Snitt
130
Snittpuls
144
Maxpuls
148
Stegfrekvens
Saucony Endorphin Pro 3 (Re...
Total distans: 
31:53:06
379 km

Gilla passet

Gillas av Fredrik Zeitelberg och Jonas Svensson