Daniel Andersson
1986 • Lindome

Sävedalsrundan lite förlängd

Söndag 3 mars 2024 18:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Skönt att komma ut efter att ha kört bil och suttit still mest hela dagen efter barnvälsignelse i Jönköping.
Sprang utan vantar och frös om fingrarna.
8,36 km
Distans
46:55
Tid
5:37 min/km
Snitt
138
Snittpuls
164
Maxpuls
162
Stegfrekvens
37 meter
Total stigning (klocka)
Garmin Fenix 7 Sapphire Solar
Total distans: 
702:18:32
5287 km
Asics Novablast 3
Total distans: 
65:31:39
731 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:405:401215:401,00 km
21,00 km5:335:3313411:132,00 km
31,00 km5:315:3113316:453,00 km
41,00 km5:395:3913522:244,00 km
51,00 km5:405:4013728:035,00 km
61,00 km5:405:4014833:446,00 km
71,00 km5:375:3714539:217,00 km
81,00 km5:335:3314844:548,00 km
90,36 km2:015:3914746:558,36 km