Löpning 2024-02-29

Torsdag 29 februari 2024 17:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,09 km
Distans

53:04
Tid

5:16 min/km
Snitt

153
Snittpuls

165
Maxpuls

186
Stegfrekvens

86 m
Total stigning (clk)

Hoka Clifton 9 Bellwether B...

Total distans:

76:36:55

891 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	129	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	151	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	155	15:59	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	156	21:24	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	156	26:30	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	154	31:39	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	157	36:52	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	159	42:05	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	158	47:20	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	158	52:36	10,00 km
11	0,09 km	0:28	5:08	163	53:05	10,09 km