<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Stefan Claesson

1964 • Floda

Partille - Centrum

Torsdag 29 februari 2024 06:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,7 km
Distans

1:23:44
Tid

7:50 min/km
Snitt

114
Snittpuls

138
Maxpuls

140
Stegfrekvens

56 m
Total stigning (clk)

Garmin Fenix 6X

Total distans:

1296:48:52

9454 km

Altra Paradigm 6 (UK 9.5)

Total distans:

46:13:14

377 km

Gilla passet

Gillas av Tomas Trolltoft, Linda Christensen och Fredrik Mindelsohn

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:43	8:43	96	8:43	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	124	15:16	2,00 km
3	1,00 km	8:36	8:36	108	23:51	3,00 km
4	1,00 km	6:41	6:41	126	30:33	4,00 km
5	1,00 km	8:47	8:47	109	39:20	5,00 km
6	1,00 km	8:02	8:02	115	47:22	6,00 km
7	1,00 km	7:47	7:47	115	55:09	7,00 km
8	1,00 km	8:12	8:12	111	1:03:21	8,00 km
9	1,00 km	7:45	7:45	115	1:11:05	9,00 km
10	1,00 km	7:28	7:28	120	1:18:33	10,00 km
11	0,70 km	5:11	7:28	131	1:23:44	10,70 km