Eftermiddagspass

Onsdag 28 februari 2024 14:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,28 km
Distans

1:18:55
Tid

5:57 min/km
Snitt

142
Snittpuls

157
Maxpuls

170
Stegfrekvens

319 watt
Effekt

89 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	138	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	143	11:33	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	144	17:31	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	138	23:21	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	143	29:08	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	142	34:59	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	140	40:56	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	138	46:48	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	139	52:46	9,00 km
10	1,00 km	6:09	6:09	146	58:55	10,00 km
11	1,00 km	6:12	6:12	139	1:05:07	11,00 km
12	1,00 km	6:08	6:08	146	1:11:15	12,00 km
13	1,00 km	6:07	6:07	144	1:17:22	13,00 km
14	0,28 km	1:33	5:37	141	1:18:55	13,28 km