<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Stefan Claesson

1964 • Floda

Partille - Centrum

Tisdag 27 februari 2024 06:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,84 km
Distans

1:09:14
Tid

6:23 min/km
Snitt

140
Snittpuls

151
Maxpuls

162
Stegfrekvens

26 m
Total stigning (clk)

Garmin Fenix 6X

Total distans:

1296:48:52

9454 km

Altra Paradigm 6 (UK 9.5)

Total distans:

46:13:14

377 km

Gilla passet

Gillas av Tomas Trolltoft och Fredrik Mindelsohn

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	122	6:32	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	137	12:50	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	140	19:03	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	141	25:22	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	142	31:43	5,00 km
6	1,00 km	6:27	6:27	142	38:10	6,00 km
7	1,00 km	6:24	6:24	142	44:33	7,00 km
8	1,00 km	6:16	6:16	144	50:50	8,00 km
9	1,00 km	6:31	6:31	143	57:20	9,00 km
10	1,00 km	6:29	6:29	144	1:03:50	10,00 km
11	0,84 km	5:24	6:25	148	1:09:14	10,84 km