Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Peter Karlsson
1955 • Lycke
Löpning Tjuvkil Lyckevägen
Måndag 26 februari 2024 13:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
1:a löppasset på 6 veckor! Långsamt och försiktigt.
Det kändes OK i kroppen, något ovant. Det finns lite oro i bakhuvudet så det blir inga fartförsök nu eller närmaste tiden.
2,6
km
Distans
19:14
Tid
7:24
min/km
Snitt
89
Snittpuls
97
Maxpuls
168
Stegfrekvens
4
m
Total stigning (clk)
Fresh Foam Tempo v2, par 3
Total distans:
69:04:53
591 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Anders Svensson
,
Robert Karlsson
,
Håkan Larson
,
Åsa Cedervall
,
Tony Elias
och
Erik "Tricky" Fries