Löpning 2024-02-20

Tisdag 20 februari 2024 12:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,02 km
Distans

1:04:25
Tid

5:22 min/km
Snitt

127
Snittpuls

158
Maxpuls

176
Stegfrekvens

155 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	108	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	121	11:15	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	122	16:34	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	123	21:57	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	126	27:17	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	130	32:35	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	130	38:01	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	129	43:28	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	129	48:53	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	131	54:13	10,00 km
11	1,00 km	4:35	4:35	144	58:49	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	139	1:04:20	12,00 km
13	0,02 km	0:06	5:05	137	1:04:25	12,02 km