Löpning 2024-02-15

Torsdag 15 februari 2024 09:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,87 km
Distans

1:10:52
Tid

5:07 min/km
Snitt

143
Snittpuls

165
Maxpuls

182
Stegfrekvens

195 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	106	6:12	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	120	11:45	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	134	16:21	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	142	21:25	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	151	26:02	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	146	31:03	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	154	35:46	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	150	40:42	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	154	45:38	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	153	50:24	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	151	55:31	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	157	1:00:14	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	148	1:05:29	13,00 km
14	0,87 km	5:24	6:12	142	1:10:53	13,87 km