Badplats Hästhagen

Torsdag 15 februari 2024 09:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En runda med hundarna

5,81 km
Distans

28:40
Tid

4:56 min/km
Snitt

147
Snittpuls

171
Maxpuls

182
Stegfrekvens

173 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Edge

Total distans:

44:06:23

514 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 november 2024	5,77 km	29:21	5:05 m/km
2 oktober 2024	5,93 km	29:07	4:55 m/km
14 september 2024	5,83 km	30:10	5:10 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	143	5:22	1,00 km
2	1,00 km	4:24	4:24	142	9:46	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	140	14:43	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	159	20:01	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	143	25:20	5,00 km
6	0,81 km	3:20	4:06	161	28:40	5,81 km