Eftermiddagspass

Fredag 9 februari 2024 17:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

19,09 km
Distans

1:30:33
Tid

4:45 min/km
Snitt

155
Snittpuls

175
Maxpuls

170
Stegfrekvens

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	140	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	151	9:37	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	150	14:23	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	153	19:09	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	154	23:56	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	155	28:46	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	157	33:29	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	158	38:13	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	159	42:57	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	160	47:39	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:43	161	52:22	11,00 km
12	1,00 km	4:41	4:41	163	57:03	12,00 km
13	1,00 km	4:41	4:41	165	1:01:44	13,00 km
14	1,00 km	4:37	4:37	161	1:06:21	14,00 km
15	1,00 km	4:46	4:46	153	1:11:06	15,00 km
16	1,00 km	4:44	4:44	152	1:15:50	16,00 km
17	1,00 km	4:47	4:47	149	1:20:37	17,00 km
18	1,00 km	4:44	4:44	148	1:25:21	18,00 km
19	1,00 km	4:46	4:46	149	1:30:08	19,00 km
20	0,09 km	0:25	4:46	149	1:30:33	19,09 km