Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad

Täppetslingan + Rinkaby skjutfält

Tisdag 20 juli 2010 09:57

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Längden kanske inte kan klassas som långpass, men det kan däremot tempot. Tog det riktigt isigt. Sprang den första halvmilen med frun, sedan en solitud mil på Rinkabyfältet. Senorna stela till en början, men mjuknade sedan upp sig. Hela passet avslutades med ett underbart bad i 22-hradigt vatten tillsammans med övriga familjen. Demester när den är som allra bäst!
15 km
Distans
1:30:33
Tid
6:02 min/km
Snitt
Asics DS Trainer 15
Total distans: 
130:50:44
1356 km
Kompisar på passet

Gilla passet