Janos Dani
1969 • Vilshult

Vilshultsrundan

Torsdag 25 januari 2024 18:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vilshultsrundan och lite till med laget. Blev 8 strides med dock själv på det.
5,02 km
Distans
27:25
Tid
5:28 min/km
Snitt
133
Snittpuls
158
Maxpuls
176
Stegfrekvens
170 meter
Total stigning (klocka)
Asics Gel Nimbus 25 Anniver...
Total distans: 
59:32:19
692 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 april 2025 5,68 km 26:15 4:37 m/km
1 april 2025 7,01 km 36:25 5:12 m/km
17 mars 2025 5,17 km 26:14 5:04 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:475:471365:471,00 km
2 1,00 km5:335:3314511:202,00 km
3 1,00 km5:505:5012417:103,00 km
4 1,00 km5:425:4212822:524,00 km
5 1,00 km4:314:3112927:225,00 km
6 0,02 km0:032:5013827:255,02 km