Mats Andersson
1970 • Olofström

Skidbacken

Lördag 20 januari 2024 07:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En morgonrunda innan avfärd till Hässleholm för ett sammandrag. Benen var bättre än vad jag trodde dom skulle vara.
2,12 km
Distans
12:34
Tid
5:56 min/km
Snitt
144
Snittpuls
159
Maxpuls
164
Stegfrekvens
46 meter
Total stigning (klocka)
Saucony peregrine 8 ice+
Total distans: 
66:47:22
648 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:216:211416:211,00 km
21,00 km5:345:3414811:552,00 km
30,12 km0:395:2315312:342,12 km