Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Magnus Wik
1966 • Örnsköldsvik
Promenad
Onsdag 10 januari 2024 07:12
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Promenad till extrajobb på isiga vägar
3,03
km
Distans
30:29
Tid
10:04
min/km
Snitt
91
Snittpuls
104
Maxpuls
42
meter
Total stigning (klocka)
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans:
1662:24:16
18881 km
Häl koppar
Total distans:
104:44:41
1070 km
Vj icehero
Total distans:
62:38:26
694 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Chrille Berglund
,
Veronica Byström
,
Staffan Westberg
och
Mats Edelryd
Kommentarer
Veronica Byström - 10 januari 20:30
Gäller att vara vaksam nu där ute på vägarna, huvaligen för ishalkan 🥶
Magnus Wik
- 11 januari 09:35
Håller med Veronica, gäller att vara försiktig. Är dock grymt nöjd med mina VJ icehero riktigt bra dubbsko🏃🤠
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:16
10:16
88
10:16
1,00 km
2
1,00 km
9:55
9:55
90
20:11
2,00 km
3
1,00 km
10:01
10:01
94
30:12
3,00 km
4
0,03 km
0:17
11:20
96
30:30
3,03 km