Elias
1981 • Örebro

Morgondistans Vinterrundan + strides

Tisdag 9 januari 2024 05:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Idag anslöt även Micke med mig, Jakob o Fredrik👍🏼
Kändes bra men kroppen har inte riktigt fattat att den måste börja återhämta sig snabbare igen nu när löpningen är ett dagligt inslag.
13,65 km
Distans
1:10:37
Tid
5:10 min/km
Snitt
184
Stegfrekvens
425 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin shift 2 (...
Total distans: 
147:24:16
1730 km
Garmin FR 245
Total distans: 
732:56:41
8875 km

Gilla passet

Gillas av Mattias Nätterlund
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
113,45 km1:09:395:1101:09:3913,45 km
20,07 km0:173:4801:09:5613,52 km
30,13 km0:415:2101:10:3813,65 km