1972 • Enköping

Hallarby

Lördag 2 december 2023 14:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Med Christer och Göran
13,23 km
Distans
1:23:18
Tid
6:18 min/km
Snitt
164
Stegfrekvens
111 meter
Total stigning (klocka)
Asics Dynaflyte
Total distans: 
112:15:03
1119 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:046:041246:041,00 km
21,00 km6:046:0413612:082,00 km
31,00 km6:026:0212818:103,00 km
41,00 km6:096:0913524:194,00 km
51,00 km6:246:2413230:435,00 km
61,00 km6:276:2713537:106,00 km
71,00 km6:206:2013243:307,00 km
81,00 km6:246:2413449:548,00 km
91,00 km6:376:3714356:329,00 km
101,00 km6:316:311341:03:0310,00 km
111,00 km6:086:081361:09:1111,00 km
121,00 km6:156:151341:15:2612,00 km
131,00 km6:006:001321:21:2613,00 km
140,23 km1:528:191231:23:1813,23 km