Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Magnus Wik
1966 • Örnsköldsvik
Massage och akupunktur
Tisdag 14 november 2023 09:00
Övrig träning/Friskvård - Rörlighet/avslappning
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Massage på vaderna och akupunktur på hälarna som förberedelse inför Prt 24 timmars. Hos Peter Gröndal
30:00
Tid
Gilla passet
Gillas av
Chrille Berglund
,
Hans Persson
och
Staffan Westberg
Kommentarer
Hans Persson
- 14 november 2023
Har du något mål på Prt eller ?
Magnus Wik
- 14 november 2023
Inget speciellt mål själv,men jag vill försöka att hjälpa Morgan Johansson att klara 100 Miles på 24 timmar. Det har han aldrig klarat tidigare 🏃
Hans Persson
- 14 november 2023
Okej, hoppas ni får en trevlig helg och lycka till båda två.
Mats Edelryd - 14 november 2023
Då får man se till att följa liverapporteringen den helgen.
Startar ni på lördagen 9 december?
