1992 • Olofström

Löpning 2023-09-27

Onsdag 27 september 2023 17:06

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kvällspass. Sippetorp-Figeholm-Saltvik-Havslätt-Oskarshamn. Cirka 19 grader varmt när passet började. Måttligt kuperat under större delen av passet. Sega ben under stora delar av passet. Något ömt under vänsterfoten emellanåt trots att foten annars känts något bättre efter Lidingöloppet jämfört med innan. Jag har känt av gårdagens gympass i benen lite grand idag, men det har inte varit för tungt för att genomföra ett längre springpass.
20,42 km
Distans
1:46:09
Tid
5:12 min/km
Snitt
133
Snittpuls
147
Maxpuls
Asics GEL-Kayano 29 (Andra ...
Total distans: 
75:53:49
877 km

Gilla passet

Puls