1969 • Vilshult

Hapimag 2023 höst dag 2

Söndag 24 september 2023 11:51

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Dag 2, Love tvekade lite i första backen. Jag trodde han var slut sen igår. Gradvis ökade han och krigade på bra. Husses lår var stumma efter efter första backen men lättade när det planade ut. Fick hålla emot lite när det sen gick nerför, då det brände på bra.Stort sätt jättenöjd, tävlade mot borde en klass och två klasser över mig.
25s snabbare än dag 2 2022.
Blev 3a
2,98 km
Distans
10:39
Tid
3:34 min/km
Snitt
154
Snittpuls
159
Maxpuls
192
Stegfrekvens
89 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin Edge
Total distans: 
44:06:23
514 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:293:291563:291,00 km
21,00 km3:283:281556:572,00 km
30,98 km3:433:4915110:402,98 km