1992 • Olofström

Cykel 2023-09-17

Söndag 17 september 2023 09:28

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Rinkabyholm-Hagby-Halltorp-Tvärskog-Smedby-Kalmar. Cirka 18-19 grader varmt och soligt så sensommarvärmen har fortsatt ett tag till. Bra tryck fram tills drygt två mil. Sedan kom första trötthetstendenserna. Men vissa perioder kändes det ganska bra igen såsom mot slutet av passet. Inga tradiga trötthetstendenser såsom när jag cyklade 125 respektive 137 km på Öland. Oavsett vad så tycker jag återhämtningen fungerar bra efter mina långpass på cykel. Idag tog jag matpausen knappt två timmar in i dagens pass och den varade i 6-7 minuter.
91,53 km
Distans
3:49:20
Tid
23,95 km/h
Snitt
110
Snittpuls
138
Maxpuls
Specialized Diverge E5
Total distans: 
74:36:26
1724 km

Gilla passet

Puls