Sitges

Fredag 8 september 2023 19:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Det går åt rätt håll men skulle ljuga om jag sa att det kändes bra. Värmen kan ju dock vara en del av orsaken till att det känns tungt.

9,81 km
Distans

50:33
Tid

5:09 min/km
Snitt

138
Snittpuls

160
Maxpuls

170
Stegfrekvens

94 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Epix 2

Total distans:

814:20:20

11264 km

Saucony Thriump 20

Total distans:

96:02:24

1161 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	116	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	130	10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	138	15:49	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	134	20:57	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	139	25:56	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	141	30:49	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	144	35:44	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	143	40:45	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	145	46:04	9,00 km
10	0,81 km	4:30	5:32	152	50:34	9,81 km