Fredric Höglind
1970 • Enskede

MAF test 6

Torsdag 31 augusti 2023 20:00

Löpning - Lågintensivt
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Startade i @5,48 men fick sänka farten redan efter 1 km till 5,58 - 6,03 - 6,07 - 6,14 och 6,15. Det blev 6,57 km med snittpuls 128 vilket var ngt kortare distans (lite långsammare 6,05) än i juni men inte så stor skillnad) TE 2,1.
6,57 km
Distans
40:00
Tid
6:05 min/km
Snitt
128
Snittpuls
136
Maxpuls
158
Stegfrekvens
Saucony Endorphin Speed 3
Total distans: 
72:33:59
782 km

Gilla passet

Träningspass från