Löpning 2023-08-19

Lördag 19 augusti 2023 09:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,92 km
Distans

1:16:08
Tid

5:54 min/km
Snitt

144
Snittpuls

160
Maxpuls

176
Stegfrekvens

53 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,83 km	5:00	6:01	118	5:00	0,83 km
2	1,00 km	5:46	5:46	134	10:46	1,83 km
3	1,00 km	5:43	5:43	140	16:29	2,83 km
4	1,00 km	6:30	6:30	138	22:59	3,83 km
5	1,00 km	5:42	5:42	144	28:41	4,83 km
6	1,00 km	5:42	5:42	152	34:23	5,83 km
7	1,00 km	5:55	5:55	150	40:17	6,83 km
8	1,00 km	5:44	5:44	150	46:01	7,83 km
9	1,00 km	5:43	5:43	152	51:44	8,83 km
10	1,00 km	5:54	5:54	153	57:39	9,83 km
11	1,00 km	5:43	5:43	147	1:03:22	10,83 km
12	1,00 km	6:28	6:28	143	1:09:50	11,83 km
13	1,00 km	5:49	5:49	144	1:15:39	12,83 km
14	0,09 km	0:29	5:43	138	1:16:08	12,92 km