Nerjogg

Lördag 19 augusti 2023 11:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Nerjogg barfota på gräset.

2,07 km
Distans

11:55
Tid

5:45 min/km
Snitt

141
Snittpuls

148
Maxpuls

176
Stegfrekvens

20 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin speed 2 2.0

Total distans:

54:23:12

632 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 april 2025	2,01 km	10:17	5:07 m/km
12 april 2025	1,64 km	8:48	5:22 m/km
5 april 2025	1,28 km	7:30	5:52 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	136	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	145	11:34	2,00 km
3	0,07 km	0:22	5:12	147	11:55	2,07 km