Patrik Eriksson
1970 • Degerfors

Ryggsäcksträning (49:19)

Onsdag 16 augusti 2023 18:02

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Senaste två årens vandring har gett knäproblem efter första dagen. Tänkte förebygga det i år med lite träning med ryggsäcken innan vandringen.
Så i med vikt och få, idag i trappan.
Låter 50% av tiden räknas
3,77 km
Distans
25:19
Tid
6:43 min/km
Snitt
93
Snittpuls
137
Maxpuls
51
Kadens
173 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,33 km12:449:326912:441,33 km
21,08 km23:0621:2510535:492,41 km
31,36 km13:309:569649:193,77 km