Ryggsäcksträning (49:19)
Promenad/Powerwalk - Distans
Senaste två årens vandring har gett knäproblem efter första dagen. Tänkte förebygga det i år med lite träning med ryggsäcken innan vandringen.
Så i med vikt och få, idag i trappan.
Låter 50% av tiden räknas