1977 • Storvreta

Yttervarv Storvreta + Rondellen

Söndag 13 augusti 2023 12:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
15,22 km
Distans
1:23:13
Tid
5:28 min/km
Snitt
166
Stegfrekvens
70 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
16 november 2024 15,38 km 1:25:58 5:35 m/km
12 november 2024 10,44 km 57:11 5:29 m/km
20 oktober 2024 10,35 km 57:42 5:34 m/km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:465:4605:461,00 km
21,00 km5:495:49011:352,00 km
31,00 km5:295:29017:033,00 km
41,00 km5:235:23022:264,00 km
51,00 km5:265:26027:525,00 km
61,00 km5:305:30033:226,00 km
71,00 km5:315:31038:547,00 km
81,00 km5:275:27044:208,00 km
91,00 km5:275:27049:479,00 km
101,00 km5:315:31055:1810,00 km
111,00 km5:265:2601:00:4411,00 km
121,00 km5:155:1501:05:5912,00 km
131,00 km5:265:2601:11:2513,00 km
141,00 km5:245:2401:16:4814,00 km
151,00 km5:165:1601:22:0415,00 km
160,22 km1:095:1101:23:1315,22 km