Fulltofta

Onsdag 9 augusti 2023 18:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Fortfarande lite regn men inte så blåsigt som tidigare och bara 12 grader varmt. Känns lite höstlikt. Men benen och kroppen känns ganska bra sedan helgen.

9,45 km
Distans

1:02:34
Tid

6:37 min/km
Snitt

136
Snittpuls

153
Maxpuls

158
Stegfrekvens

123 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam More...

Total distans:

157:13:26

1010 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	124	6:24	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	135	12:57	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	132	19:05	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	129	25:04	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	133	31:22	5,00 km
6	1,00 km	7:11	7:11	138	38:34	6,00 km
7	1,00 km	7:30	7:30	143	46:04	7,00 km
8	1,00 km	6:43	6:43	143	52:47	8,00 km
9	1,00 km	6:43	6:43	140	59:29	9,00 km
10	0,45 km	3:05	6:54	142	1:02:34	9,45 km