Eftermiddagspass

Tisdag 18 juli 2023 17:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,36 km
Distans

48:28
Tid

5:48 min/km
Snitt

140
Snittpuls

154
Maxpuls

164
Stegfrekvens

143 m
Total stigning (clk)

Saucony Guide 15

Total distans:

109:28:07

1082 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
27 mars 2024	8,35 km	48:38	5:49 m/km
11 februari 2024	8,20 km	50:00	6:06 m/km
8 oktober 2023	8,39 km	49:43	5:56 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	119	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	133	11:34	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	139	17:13	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	140	22:58	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	142	28:49	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	142	34:43	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	148	40:29	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	151	46:17	8,00 km
9	0,36 km	2:12	6:02	148	48:29	8,36 km