Stadsparken-Strand-Kyrkogården-Agneteberg-Kanalen-Rosendal-Taserud-Kocki-Hem

Fredag 14 juli 2023 18:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,39 km
Distans

54:22
Tid

5:14 min/km
Snitt

Brooks Adrenaline GTS 22

Total distans:

139:32:05

1454 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	125	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	134	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	129	15:52	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	141	20:54	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	141	26:13	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	141	31:29	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	144	36:47	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	138	42:11	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	138	47:13	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	143	52:28	10,00 km
11	0,39 km	1:54	4:54	145	54:23	10,39 km