Stadsparken-Strand-Kyrkogården-Tillbaka-Hem

Fredag 16 juni 2023 17:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Värmen bara fortsätter, och det påverkar. Blir sliten redan efter 3-4 km, och svårt att få till längre pass just nu. Å andra sidan springer jag varje dag för tillfället :-)
Startade INTE i vattnet även om det var lockande...

7,45 km
Distans

42:41
Tid

5:44 min/km
Snitt

Adidas Questar TF

Total distans:

149:44:13

1720 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	128	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	137	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	136	17:05	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	136	22:56	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	141	28:42	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	139	34:21	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	142	40:06	7,00 km
8	0,45 km	2:36	5:45	147	42:42	7,45 km