1961 • Göteborg

15 år på Jogg-firande, del ett 🎉

Lördag 22 april 2023 15:22

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
15 år sedan mitt första träningspass här på jogg.se, det måste förstås firas ordentligt! Vad passar bättre än ett rejält träningspass? Två träningspass! Började med en cykeltur i härligt vårväder, inklusive vårvindar friska. Tog klassiska Gbg–Kungsbacka–Särö–Gbg-rundan. Ganska rejäl motvind ner till Kyrkobyn men sen blev det härlig medvind utmed kusten. Trots att benen var lite trötta efter de första dryga tre milen med vinden mer eller mindre mitt i nosen så kunde jag snitta över 30 km/h i de följande två milen. Gôtt mos!
64,73 km
Distans
2:24:29
Tid
26,88 km/h
Snitt
130
Snittpuls
149
Maxpuls
77
Kadens
321 meter
Total stigning (klocka)
Scott Speedster S20
Total distans: 
715:12:27
19131 km