Delsjövägen+

Fredag 14 april 2023 17:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Drog mig lite för att ta mig ut efter jag kom hem från jobbet och sen energitom under passet.

10,59 km
Distans

51:30
Tid

4:52 min/km
Snitt

130
Snittpuls

147
Maxpuls

172
Stegfrekvens

86 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Epix 2

Total distans:

759:26:13

10589 km

Saucony Endorphin Shift 2

Total distans:

41:47:10

511 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	118	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	122	9:36	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	127	14:26	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	130	19:34	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	134	24:40	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	129	29:31	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	133	34:22	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	136	39:02	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	135	43:55	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	131	48:35	10,00 km
11	0,59 km	2:56	4:57	141	51:31	10,59 km