<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

jobbet T o R

Fredag 31 mars 2023 16:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

hem i från jobbet. Inte mycket energi i kroppen

6,12 km
Distans

35:49
Tid

5:51 min/km
Snitt

149
Snittpuls

162
Maxpuls

160
Stegfrekvens

154 m
Total stigning (clk)

Saucony hurricane 22

Total distans:

150:15:24

1467 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 december 2023	6,06 km	24:00	15,15 km/h
7 december 2023	6,06 km	24:00	15,15 km/h
6 december 2023	6,06 km	24:00	15,15 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	142	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	148	11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	151	17:30	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	153	23:23	4,00 km
5	0,62 km	3:35	5:46	155	26:58	4,62 km
6	1,00 km	5:55	5:55	146	32:53	5,62 km
7	0,50 km	2:56	5:55	152	35:50	6,12 km