1988 • Göteborg

10x1k

Torsdag 23 mars 2023 16:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Inga känningar idag heller och löpningen kändes rätt lätt och kontrollerat
14,51 km
Distans
1:06:35
Tid
4:35 min/km
Snitt
138
Snittpuls
164
Maxpuls
156
Stegfrekvens
adidas Adizero Adios Pro 2
Total distans: 
60:12:57
824 km
Garmin Epix 2
Total distans: 
790:00:31
10960 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,77 km3:444:511043:440,77 km
21,30 km6:074:421129:512,07 km
31,00 km3:483:4813513:393,07 km
40,03 km1:0136:4312314:403,10 km
51,00 km3:493:4913718:294,10 km
60,02 km1:0052:3113219:294,12 km
71,00 km3:453:4514123:145,12 km
80,02 km1:0041:1613524:145,14 km
91,00 km3:463:4614328:006,14 km
100,02 km1:0001:05:0813929:006,16 km
111,00 km3:423:4214532:427,16 km
120,02 km1:0001:03:1114233:427,17 km
131,00 km3:413:4114837:238,17 km
140,02 km1:0053:5214438:238,19 km
151,00 km3:363:3614942:009,19 km
160,02 km1:0058:5114643:009,21 km
171,00 km3:353:3515146:3510,21 km
180,02 km1:0001:01:3714947:3510,23 km
191,00 km3:333:3315351:0811,23 km
200,02 km1:0051:5615252:0711,24 km
211,00 km3:273:2715655:3512,24 km
221,00 km4:504:501431:00:2513,24 km
231,00 km4:534:531321:05:1814,24 km
240,26 km1:174:571291:06:3614,51 km