1970 • Olofström

jobbet T o R

Fredag 17 mars 2023 16:37

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
hem i från jobbet
5,04 km
Distans
28:54
Tid
5:44 min/km
Snitt
142
Snittpuls
163
Maxpuls
160
Stegfrekvens
92 meter
Total stigning (klocka)
Saucony guide 14
Total distans: 
84:53:08
812 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 december 2023 6,06 km 24:00 15,15 km/h
7 december 2023 6,06 km 24:00 15,15 km/h
6 december 2023 6,06 km 24:00 15,15 km/h

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:555:551295:551,00 km
21,00 km5:415:4113511:362,00 km
31,00 km5:545:5414517:303,00 km
41,00 km5:385:3814823:084,00 km
51,00 km5:355:3515228:435,00 km
60,04 km0:125:1716128:545,04 km