1970 • Olofström

jobbet T o R

Fredag 17 februari 2023 11:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Hem I från jobbet tidigare än vanligt. Ska till Malmö på konsert sen.
5,03 km
Distans
29:51
Tid
5:56 min/km
Snitt
145
Snittpuls
162
Maxpuls
154
Stegfrekvens
143 meter
Total stigning (klocka)
Saucony guide 14
Total distans: 
84:53:08
812 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 december 2023 6,06 km 24:00 15,15 km/h
7 december 2023 6,06 km 24:00 15,15 km/h
6 december 2023 6,06 km 24:00 15,15 km/h

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:066:061326:061,00 km
21,00 km5:465:4613811:522,00 km
31,00 km6:006:0014717:523,00 km
41,00 km5:555:5515423:474,00 km
51,00 km5:535:5315429:405,00 km
60,03 km0:115:4515629:515,03 km