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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	132	00:06:06	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	138	00:11:52	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	147	00:17:52	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	154	00:23:47	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	154	00:29:40	5,00 km
6	0,03 km	0:11	5:45	156	00:29:51	5,03 km