Patrik Eriksson
1970 • Degerfors

Gym, morgonpass

Måndag 19 december 2022 07:15

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
standardpass
Uppvärmning 5 min löpband
3 x
Knäböj, bicepscurl, sit-ups på lutande plan
hantelrodd, ryggmaskin, disp-maskin
35:15
Tid
85
Snittpuls
131
Maxpuls

Gilla passet

Puls