1964 • Skellefteå

Bladgatan-Bergsbydammen-Älvsbackabron

Lördag 10 december 2022 09:51

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
13,02 km
Distans
1:36:22
Tid
7:24 min/km
Snitt
128
Snittpuls
144
Maxpuls
162
Stegfrekvens
48 meter
Total stigning (klocka)
Icebug PYTH06 M BUGrip 2021...
Total distans: 
108:16:21
864 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 februari 2024 12,88 km 1:40:44 7:49 m/km
27 januari 2024 12,91 km 1:39:42 7:43 m/km
13 januari 2024 12,90 km 1:46:34 8:16 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:537:531257:531,00 km
21,00 km7:127:1212615:052,00 km
31,00 km7:187:1812322:233,00 km
41,00 km7:187:1812429:414,00 km
51,00 km7:137:1312636:545,00 km
61,00 km7:097:0912744:036,00 km
71,00 km7:147:1412951:177,00 km
81,00 km7:227:2213358:398,00 km
91,00 km7:327:321271:06:119,00 km
101,00 km7:207:201311:13:3110,00 km
111,00 km7:237:231291:20:5411,00 km
121,00 km7:387:381271:28:3212,00 km
131,00 km7:407:401341:36:1113,00 km
140,02 km0:128:181421:36:2313,02 km