Janos Dani
1969 • Vilshult

Uppjogg

Söndag 4 december 2022 15:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2,3 km
Distans
12:46
Tid
5:33 min/km
Snitt
136
Snittpuls
155
Maxpuls
174
Stegfrekvens
80 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin speed 3
Total distans: 
70:04:18
801 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 april 2025 2,26 km 11:54 5:16 m/km
13 april 2025 1,51 km 8:36 5:42 m/km
12 april 2025 1,63 km 7:57 4:53 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
2
1
3
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
300 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:265:261245:261,00 km
2 1,00 km5:535:5314311:192,00 km
3 0,30 km1:284:5715112:472,30 km