Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Telefonplan–Västertorp–Fruängen–Älvsjö

Fredag 18 november 2022 14:26

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Distanspass i kyligt väder – någon enstaka plusgrad bara och dessutom rätt blåsigt. Skönt med relativt vindtät reflexväst ytterst! Bra pass på ganska lätta ben och med fin solnedgång som bonus.
12,2 km
Distans
1:04:21
Tid
5:16 min/km
Snitt
148
Snittpuls
174
Maxpuls
176
Stegfrekvens
312 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin Speed 2 V...
Total distans: 
96:17:56
1095 km