<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

Örgryte

Söndag 13 november 2022 10:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt och fint, kände inte direkt av gårdagens runda

11,85 km
Distans

1:01:18
Tid

5:10 min/km
Snitt

122
Snittpuls

150
Maxpuls

172
Stegfrekvens

199 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Pro

Total distans:

81:27:17

1096 km

Garmin Epix 2

Total distans:

814:20:20

11264 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,10 km	6:02	5:28	115	6:02	1,10 km
2	1,00 km	5:10	5:10	115	11:12	2,10 km
3	1,00 km	5:15	5:15	121	16:26	3,10 km
4	1,00 km	5:00	5:00	119	21:27	4,10 km
5	1,00 km	5:33	5:33	127	27:00	5,10 km
6	1,00 km	5:24	5:24	121	32:23	6,10 km
7	1,00 km	5:09	5:09	127	37:32	7,10 km
8	1,00 km	5:00	5:00	120	42:32	8,10 km
9	1,00 km	4:54	4:54	121	47:26	9,10 km
10	1,00 km	4:56	4:56	122	52:21	10,10 km
11	1,00 km	5:21	5:21	130	57:42	11,10 km
12	0,75 km	3:36	4:48	122	1:01:18	11,85 km