1962 • Mölndal

Rävekärr mm.

Måndag 31 oktober 2022 17:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Gula västen på 😊
Bild uppladdad av Steffen Steffensen
13,01 km
Distans
1:06:54
Tid
5:09 min/km
Snitt
139
Snittpuls
157
Maxpuls
166
Stegfrekvens
237 meter
Total stigning (klocka)
Nike
Total distans: 
46:25:55
370 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 december 2024 12,07 km 59:39 4:57 m/km
18 augusti 2024 11,15 km 53:35 4:48 m/km
30 juli 2024 11,60 km 57:30 4:57 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:514:511484:511,00 km
21,00 km5:155:1513610:062,00 km
31,00 km4:584:5813815:043,00 km
41,00 km4:564:5614020:004,00 km
51,00 km5:065:0614125:065,00 km
61,00 km5:445:4414630:506,00 km
71,00 km4:574:5713235:477,00 km
81,00 km5:125:1213841:008,00 km
91,00 km5:085:0813846:089,00 km
101,00 km5:105:1013751:1810,00 km
111,00 km5:165:1613856:3311,00 km
121,00 km5:105:101371:01:4412,00 km
131,00 km5:105:101381:06:5313,00 km
140,01 km0:013:081351:06:5513,01 km