<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Eftermiddagspass

Söndag 9 oktober 2022 15:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,01 km
Distans

39:31
Tid

5:38 min/km
Snitt

145
Snittpuls

160
Maxpuls

166
Stegfrekvens

181 meter
Total stigning (klocka)

Ride 14

Total distans:

65:08:21

671 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	128	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	140	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	144	16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	145	22:43	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	150	28:18	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	155	33:54	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	156	39:28	7,00 km
8	0,01 km	0:03	4:26	158	39:32	7,01 km