Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Arla–BEA–Stureby

Fredag 2 september 2022 20:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Just som man har vant sig vid att springa när det är varmt så är det dags att vänja sig vid att springa när det är kallt (eller iallafall svalt). Bara sju grader, säsongspremiär för långärmat. Veckans första löprunda, och den första efter blodgivningen, så ganska trögt.
8 km
Distans
42:13
Tid
5:17 min/km
Snitt
143
Snittpuls
158
Maxpuls
174
Stegfrekvens
205 meter
Total stigning (klocka)
New Balance Vongo v5
Total distans: 
117:23:48
1207 km