<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Nicklas Eriksson

1969 • Lycksele

Griveterrängen

Lördag 27 augusti 2022 13:16

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Griveterrängen

10,41 km
Distans

1:07:53
Tid

6:31 min/km
Snitt

144
Snittpuls

164
Maxpuls

178
Stegfrekvens

233 meter
Total stigning (klocka)

Hoka ATR 6

Total distans:

57:15:13

505 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	132	6:11	1,00 km
2	1,00 km	6:44	6:44	139	12:55	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	141	19:06	3,00 km
4	1,00 km	6:48	6:48	143	25:54	4,00 km
5	1,00 km	7:17	7:17	147	33:11	5,00 km
6	1,00 km	7:30	7:30	143	40:41	6,00 km
7	1,00 km	8:14	8:14	147	48:55	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	150	54:52	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	149	1:00:36	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	150	1:06:10	10,00 km
11	0,41 km	1:43	4:15	160	1:07:54	10,41 km